Jak trvale zhubnout 5
MUDr. Šárka Svobodová, Ph.D.
1. lékařská fakulta UK a VFN v Praze, Lékařská fakulta UK v Plzni
Video se nezobrazuje
Video na této stránce je k dispozici pouze registrovaným uživatelům. Pro zobrazení videa se, prosím, přihlašte. Vložte svou emailovou adresu do políčka dole a odešlete kliknutím na tlačítko “Přihlásit se”. Pokud nejste registrováni a máte o to zájem, klikněte sem. Aktuálně je registrace otevřena a je zdarma.
Video se nezobrazuje
Video na této stránce se nezobrazuje, jelikož ještě není připravené. Počkejte, prosím, na emailovou zprávu, ve které Vás ke sledování videa pozveme. Děkujeme za trpělivost.
Video se nezobrazuje - chybná adresa
Vaši emailovou adresu jsme v databázi registrovaných uživatelů nenašli. Možná došlo k překlepu nebo jste zadali nesprávnou adresu. Zkuste to prosím znovu. Pokud nejste registrováni a máte o to zájem, klikněte sem. Aktuálně je registrace otevřena a je zdarma.
Video se nezobrazuje
Video na této stránce se nezobrazuje, jelikož je k dispozici pouze registrovaným uživatelům. Vaše registrace ještě není dokončena. Klikněte prosím na odkaz, který jsme Vám poslali emailem.
K zapamatování
Léky pomáhají v hubnutí mimo jiné tím, že pomáhají přenastavit SetPoint (tedy Vaši maximální váhu, ke které se s pomocí regulačních mechanizmů snaží tělo vrátit) na novou nižší hodnotu. Jakmile se toto stane, stejné regulační mechanizmy Vás budou směřovat k této nové, nižší váze.
Účinné léky na hubnutí, o kterých hovoříme v tomto programu, jsou k dispozici pouze na předpis. Předepíše Vám je například Váš obvodní lékař. Tento web je bez reklam a produktově neutrální. Konkrétní lék Vám zde nedoporučíme, tato volba je pouze na diskuzi mezi Vámi a Vaším lékařem.
Diskuzní skupina na facebooku
Diskuzní skupina na facebookuVyužít můžete také naši diskuzní skupinu na facebooku. Je vám k dispozici na tomto odkazu.
Napište nám
Děkujeme za otázky a komentáře, které nám píšete dolů, pod články. Všechny čteme, i když bohužel ne vždy stihneme reagovat. Všechny komentáře podléhají před zobrazením na stránkách schválení moderátorem. V komentáři nepoužívejte osobní údaje. Jako jméno zvolte přezdívku nebo políčko nevyplňujte.
11 komentářů
Odeslat komentář
- Hubnutí a výživa 1Moc hezký přístup a jasné vysvětlení. Děkuji.
- Hubnutí a výživa 1Doufám, že to zvládnu.
- Hubnutí a výživa 4Dobrý den, paní Petro. Tuto situaci doporučujeme konzultovat se svým ošetřujícím lékařem, se kterým na svém hubnutí spolupracujete nebo případně se sv…
- Hubnutí a výživa 4Nekolik týdnů se snažím mít racionální stravu +-8000kJ, hodně bílkov a vlákniny, jen kvalitní sacharidy a ne moc tuků. pečlivě zapisuju - je to o cca…- - Psychologická podpora hubnutí 3Děkuji za videa jsou velmi zajímavé
- - Hubnutí a výživa 3Moje snídaně jsou dva kroužky chleba máslo šunka sýr ..kafe čaj oběd kuřecí maso rýže maso den před brambor špenát a den předtím kuřecí zeleninový sal…
- - Psychologická podpora hubnutí 3Děkuji za vaše videa potřebují nutně pomocí jelikož nemám pevnou vůli a jsem hodně obézní děkuji
- - Hubnutí a výživa 3Ten můj strach z tuků asi vyplývá z toho, že ho mám svého na sobě víc než dost. H. S.
- - Hubnutí a výživa 3Dobrý den, chci moc poděkovat za všechna videa ve třetí lekci. Mám zapsaný jídelníček za 4 dny a zjistila jsem, že mám sice za celý den velice nízký e…
- - Hubnutí a výživa 2Dobrý den, psychologická podpora perfekt, za videa děkuji, dnes začínám zapisovat na papír svůj běžný jídelníček. H. S.
- Hubnutí a výživa 1Dobrý den a děkujeme za zprávu. Přímo vzorový postup :). Držíme palce a dejte vědět :).- - Hubnutí a výživa 1Dobry den, shlédla jsem videa, moc hezky vysvětleno, dobré k zamyšlení a text o živinách mě také velmi zaujal. Krásný přehled. Mám vytisknuté a stále…
- - Hubnutí a výživa 2Cokoli, co Vám bude lépe vyhovovat :).
- - Jak trvale zhubnout 1Dobrý den a děkujeme za zprávu. Zkuste si přečíst komentáře ostatních, které najdete pod články a neztrácejte víru. Zvažte navštívit obezitologa nebo…
- - Jak trvale zhubnout 1Dobrý den, jsem naprosto zoufalá a bezradná, a proto jsem se zde zaregistrovala, abych využila Vaš hubnoucí program a jsem vděčná, že ho můžu použít.…
- - Hubnutí a výživa 1Děkujeme a držíme palce!
- - Hubnutí a výživa 1Konečně naprosto komplexní přístup, úplně mě to nadchlo!
- - Hubnutí a výživa 2Dobrý den, děkuji za video. Dnes začínám hubnout. Mohu si zápisník jídelníčku vytisknout a ručně do něj v průběhu dne zapisovat, nebo je potřeva vpiso…
- - Hubnutí a výživa 3Dobrý den, naším prvním doporučením je vždy Váš praktický lékař, jelikož ten by měl znát léčbu obezity pomocí léků. Může s Vámi správný lék vybrat a p…
- - Hubnutí a výživa 3Chci se zeptat, jestli je možné sehnat někoho zkušeného a solidního člověka v Jihlavě, který by mi pomohl se shazováním kil, nevím si rady, ať už jsem…
Dobrý večer,
stále jen slyším, že jsem tlustá. Nepřítomnost mého praktického lékaře, mě přivedla k paní doktorce, která mě poskytla Váš letáček a rozumně si se mnou promluvila.
Děkuji za Váš pojďme do toho
Dobrý večer i Vám, děkujeme za komentář a držíme palce!
Zajimavé, že prakt. lékař mi do zprávy napsal diagnozu „obesitis“, ale nikdy mne na možnost léčby obezitologem neupozornil.
tak to by bylo super, posunout nejvyšší váhu o několik desítek by nemělo chybu
Už se moc těším na to, jak to bude fungovat. Mám ale nedostatečnou funkci štítné žlázy
Je to dost poučné a děkuji !
Krásně a srozumitelně řečeno
Snažím se už několik let otěhotnět. Vkládám velkou šanci do hubnuti a srovnání hormonů. Těším se na další a další lekce 🙂 zatím zapisují poctivě jídelníček
Děkuji, je to poučné teprve začínám a je to poučné a chci se snažit jít s váhou dolu..Jelikož musím mám zvýšený cukr .
Teprve jsem na zacatku, ale veskere informace jsou pro mne velmi dulezite, poucne a podane dobrou formou. Dekuji
Hi, jmenuji se tina , jsem celiak and mam Hashimoto’s disease ( hypo thyroid), po svem druhem tehotenstvi jsem pribrala cca na 80 kg and od roku 2014 se snazim zhubnout na svych 65 kg , ktere jsem mela pred tim. Jsem vycerpana, v depresi a citim se jako vzducholod. Zkusila jsem vsechno keto ( zhubla jsem, ale ne na dlouho a musim rici, ze mi to nevyhovovalo), koktejly, juice diet,bez ovoce, jen zeleninu, bez veceri, bez snidani jen vodu s citronem. Opravdu chci neco s vyraznym vysledkem bez jojo efektu a hlavne bez cravings .